segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Acroyoga: A nova sensação!

Oi gente!

Hoje estou trazendo pra vocês a novidade que está arrancando os olhares nas praias do Rio de Janeiro, sim, do Rio - ainda. Pois é, todo mundo já deve ter ouvido falar em Yoga, que envolve atividades da mente e do corpo, agora a onda é Acroyoga, acrobacia + yoga. Gente, ô negóciozim difícil viu? Pensei que fosse mais fácil! Mesmo com toda dificuldade, vale muita a pena, você exercita todo o corpo, e alivia o estresse. A atividade envolve duas ou mais pessoas, pois o intuito é a interação entre os participantes. Funciona assim: Há três papéis principais em uma prática, a Base, Flyer e Spotter.

Base: É o indivíduo que tem o maior contato com o solo, seja ele qual for, totalmente deitado ou apenas sentado, isso possibilita a estabilidade e apoio do Flyer.


Flyer: É o indivíduo que é retirado do chão pela Base. Pode mover-se em uma série de posições dinâmicas e geralmente a gravidade faz todo o seu trabalho. O Flyer precisa de equilíbrio, confiança..

Spotter: Esse é meio que o "anjo", tem uma visão objetiva das pessoas que estão como Base e Flyer. O foco é certificar-se se estão totalmente em segurança para que não ocorra eventuais deslizes. O Spotter também pode dar dicas para melhor a forma para a Base e Flyer.


Eu tentei praticar, abaixo estão as fotos pra vocês das posições que fizemos, somos iniciantes, então relevem, tá gente? haha. 




Nessa imagem eu era o Flyer, e a Flávia a Base.




Nessa eu era o Flyer de novo, e o Gilmar a Base, percebem que ele está quase morrendo? A Base precisa de força também. 


Nessa imagem a Base era o Gilmar, a Flávia o Flyer e eu o Spotter, no auxílio, para que eles buscassem o equilíbrio. 



Nessa eu fui a Base, e a Flávia o Flyer. Parecia que eu tava malhando pernas. Essa posição, o certo é ela soltar as mãos e abrir os braços, mas eu ainda não sou louca de fazer isso (nem ela).




É isso, gente. Espero que pratiquem muito, super indico! Não esqueçam de comentar. Obrigada!

sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

O que fazer nas férias? (Part final)

Oi gente, queria dizer que: Esse é o último post da série.
Vou colocar aqui no blog tutoriais sobre diversos assuntos (moda, hair, culinária, dança..), por isso a série precisou ficar curtinha. Espero ter ajudado vocês de alguma forma. Agora, pra finalizar, montei uma listinha dos filmes que não estão em cartaz – afinal não assisti todos que estão – para que vocês possam assistir nas férias. São filmes pra todos os gostos. Se puderem, comentem ao final, a opinião de vocês é fundamental nas postagens, beijos :)


#1. Uma prova de amor.

Sabe aquele filme que nos fazem refletir sobre a vida? Aquele filme que nos fazem chorar e valorizar também quem está do nosso lado? Uma prova de amor foi o melhor drama que já assisti. Ele envolve o drama de uma família na luta contra a leucemia.  Quem gosta de drama (e de chorar), eu recomendo!





#2. Tristão e Isolda

Esse eu amo amo e amo, pra sempre! Romance, guerra, ação, drama, tudo está nele. Um amor proibido e filme de época, a minha cara. Fora que no elenco principal contamos com a presença do maravilhoso James Franco, quem ainda não assistiu, por favor, ASSISTA!






#3. Quebrando regras

Filme de ação, mais especificamente de muay thai, pra quem não sabe eu já pratiquei, e sou super fã de filmes que envolvem o esporte. Porém, além  disso, tem como elenco principal Sean Faris (lindo), e Cam Gigandet (perfeito), envolvidos em um triangulo amoroso. Imaginem só a confusão. 





#4. Guerra é guerra

Apesar do nome e de ter ação do começo ao fim, por que os personagens do filme são de uma CIA, esse filme retrata a história de dois amigos lutando pela mesma mulher. Então garotos: Não esperem apenas briga, sangue, murro! O filme se baseia em um triangulo amoroso, entendem? Gosto muito!






#5.Questão de tempo

É incrível como todos os filmes que a Rachel McAdams está presente é sensacional. O personagem principal descobre que pode viajar no tempo e consertar "os erros" dele, tudo aquilo que ele achava que poderia fazer melhor, porém, ele conserta e esquece detalhes importantes do decorrer da vida! É lindo, gente. E ainda foi gravado em Londres.






Bom, é isso.. claro que cada um tem sua opinião, enfim. Até a próxima e obrigada!!

segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

O que fazer nas férias? (Part III)

Que sol maravilho está fazendo hoje em Fortaleza, eu queria praia (de novo), pra variar!!!
Calorzão desse, merece mesmo. Falando em calor, tem certas roupas que não caem bem quando se trata de sol, verão, férias, por isso, convidei a Nath Braga - minha amiga Fashion Blogger -  pra dar umas dicas de 'O que vestir nas férias?', tenho certeza que vocês vão amar.


"Que beleza de convite! Falar sobre o que usar nas férias pra mim é muito fácil, a palavra de ordem sempre será "conforto". Baseado nisso, a gente pode inventar o que quiser! Férias lembra praia, cores, leveza, movimento, descanso...é o momento de ficar à vontade! Mas a gente quer estar à vontade e bem vestida né?! Pra unir conforto e estilo podemos abusar de: camisetas frescas, tecidos leves, cores claras, vestidos soltos, peças estampadas, rasteirinhas e acessórios de cabelo. Mas não veja a moda como ditadura, cada um usa o que se sente bem. Só tenha cuidado com as cores escuras porque elas absorvem calor...optar por materiais mais finos nas roupas evitam essa sensação quente!
Só porque você está de férias não significa que vai andar de chinelo pra todo lugar né? Se a ocasião pede, abuse do salto!


Aqui vão exemplos de como montar looks simples pra dias de calor sem perder o estilo!







Espero que minhas sugestões tenham te ajudado de alguma forma! E que você aproveite esse sol lindo da melhor forma possível! 
Obrigada pelo convite, Rithi, beijão!"

Gente, a Nath arrasa, né? No blog dela sempre tem dicas, tudo sobre as tendências, deem uma passada lá: (http://contrasteglam.com.br/blog/). Até mais :*


domingo, 4 de janeiro de 2015

O que fazer nas férias? ( Part II)

Na série 'O que fazer nas férias' de hoje, é sobre 'Pra onde ir nas férias', até mesmo por que férias é sinônimo de viagem. Apesar de amar diversos lugares do mundo, eu não posso descrever e falar de cantos que ainda não visitei, por isso, pedi a minha linda e amada amiga Liciane Alves, pra falar sobre o assunto e dar umas dicas pra quem quer curtir as férias.É com você Lici..





"Quando a Rithi pediu pra eu escrever esse post, aceitei de cara porque nada melhor que dar um passeio pelas memorias!
Sem delongas, cito abaixo 10 lugares que ganharam meu coracao, sem ordem de prioridade e amor.
1- Chile. Todo mundo sabe que o Chile é meu amor de inverno e tenho mil e um motivos: os casais chocantemente apaixonados que te farão sentir invejinha branca, museus gratuitos(!!), as citações de Pablo Neruda pelas cidades, graffitis incriveis em toda parede, os estranhos mais doces e prestativos, o amor dos Chilenos por cachorros, os lindos carros antigos, o cenário de tirar o folego (fiz uma viagem de onibus de Santiago a Atacama e, apesar de ter durado pra sempre, foi a melhor coisa que aconteceu pois pude ver o pais quase todo pela janela!), as llamas! (cuidado que elas cospem em vc! Ha), os carnavais inesperados, os milhoes de artistas de rua, dulce de leche no café-da-manhã, alfajor de graça nos hostels, sour pisco (um tipo de caipirinha chilena), as pinturas maravilhosas de Victor Mahana, a arquitetura preservada das cidades, os Andes, o deserto (que é a coisa mais linda que já vi na vida), tour gratuitas em ingles e espanhol, etc. Tem muito o que fazer no Chile. Se você vai pro norte você se encontra no deserto e conhece um pouco mais de si mesmo (juro!), se você vai pro sul, você chega numa especie de Nova Zelandia sul-americana e se sente em um paraiso. Enfim. Eu não podia recomendar mais um pais que o Chile.
2- Maragogi, Alagoas. Na minha opinião é uma das praias mais lindas do Brasil e menos exploradas. Por esse motive, tudo em Maragogi é barato, desde as pousadas fofas, ao peixe com baião nos poucos restaurantes que você acha por lá, até os passeios de barco pra conhecer as pscinas naturais. Maragogi tem um ar de interior com uma vibe de paraiso perdido. Enquanto estiver lá, vale dar um pulo na praia ponta do mangue também. É pertinho e o mar é lindo.
3- Chicago, EUA Chicago é uma das minhas cidades americanas preferidas. Recomendo ir no Verão pra que você não congele. Chicago é uma cidade vibrante, cheia de festivais gratuitos, comida deliciosa, bares incriveis com as bandas de jazz e blues que mais amei na vida e, o melhor de tudo, é que Chicago tem um dos museus que mais espetaculares em que já fui: Art Institute of Chicago. Vale separar um dia inteiro pra aproveitar cada detalhe do Instituto. Fica a dica.
4- Ubajara, Ceará Ubajara é um parque nacional com cachoeira, bondinho, caverna, friozinho de serra e muita beleza natural. Perfeito pra quem gosta de fazer trilha e acampar. E o melhor é que esse tesouro tá aqui pertinho da gente!
5- Melbourne, Australia Sou muito suspeita pra falar porque morei em Melbourne e amo essa cidade como se fosse a minha. A Australia em si já é um paraiso em muitos sentidos, mas Melbourne é especial porque tem praia, arte, cultura, as melhores ciclovias que já vi e muita gente bonita. Melbourne é ideal pra quem gosta de uma boa festa e de autenticidade. A cidade é incrivel na sua diversidade e cada um dos bequinhos dela te leva a descobrir algo novo e a se encantar ainda mais com a cultura do local. Além disso, Melb está pertinho da Great Ocean Road e de outras maravilhas da Australia.
6- Siem Reap, Camboja Pra quem gosta de história e de novas culturas, Siem Reap é o melhor destino. O local te transporta pra um outro mundo. As pessoas são amáveis, a comida é boa – e bastante apimentada, e os templos são surpreendentes. Visitar Siem Repa é um mergulho na história da humanidade e uma porta de entrada pra o auto-conhecimento, se você se dispor. Além de toda a beleza do local, você também tem a oportunidade de fazer massagens/limpeza de pele com peixinhos super espertos. Vale a pena experimentar.
7- Kota Kinabalu, Malasia Kota Kinabalu é uma alternative para quem ama praia com mar de cinema mas detesta o burburinho dos turistas. É uma das melhores ilhas do mundo para se aprender a mergulhar e o preço é super acessivel. O mar é transparente e as frutas e o animais que você encontra lá você não encontra em lugar nenhum do mundo.
8- Nova Zelandia Acho que todo ser humano deveria ir na Nova Zelandia antes de morrer. É um dos paises mais lindos em que já fui e vale a pena se aventurar dirigindo da ilha norte até a ilha sul. Lá tem cultura maori, praia, vinicula, vulcão, parque nacional, bungee jumping, os melhores bares, as pessoas mais diferentes e tranquilas, caverna com inseto que brilha, geleiras inacreditaveis, e, claro, o cenario do Senhor dos aneis pros cinefilos. Ha É o pais mais fascinante do mundo. E o melhor, você pod alugar uma van e acampar onde quiser. É bem verdade que tem que have planejamento pra você não ficar no meio do nada com as ovelhas sem gasoline, mas fora isso, a viagem é garantia de Aventura e perfeição.
9- Portugal Primeiro porque Portugal faz parte da historia do Brasil. Segundo porque o pais é lindo, cheio de cultura e de praias bonitas. Terceiro porque todo mundo fala portugues. Haha e quarto porque a comida é cheia de mariscos e eu amo comida do mar. Recomendo demais.
10- Bahamas 
Fiz um cruzeiro pras Bahamas e não lembro de ser mais feliz em uma viagem do que lá. As praias paradisiacas, as festas do navio, os teatros, os jantares maravihosos e gratuitos, a oportunidade de nadar com golfinhos e toda a beleza do Caribe deixam qualquer um andando em nuvens.

Espero ter contribuido com os planos de ferias de voces. abraço e paz!"

Tcharaaaam!!! A Lici é um espetáculo, né gente? Super viajada, linda, educada, gentil, inteligente e vários outros bons adjetivos. É isso, espero que tenham gostado. A série 'O que fazer nas férias' ainda não acabou.


sexta-feira, 26 de dezembro de 2014

Semana Shekinah 2014

Bom dia!!! Dando uma parada na sequência da série 'O que fazer nas férias', só pra uma divulgação.


Última sexta-feira do ano, meu povo. E quem não tem programação (ou quem tem também), hoje começará a Semana Shekinah 2014 nas igrejas Luz para os povos de todo o  Brasil, com uma programação que irá até o dia 31 de Dezembro. Os cultos serão do dia 26 até o dia 31 as 20:00 hs. Com louvor, dança, palavra e ato profético. A minha igreja se situa no seguinte endereço: Rua José Martiniano, 392 - Cambeba. Todos estão convidados.








quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

O que fazer nas férias? (Part I)

É Dezembrooooo, ô alegria!

Mês de férias (pra alguns). Eu dou graças a Deus, longe por um tempinho dos estudos e apta para fazer tudo o que eu gosto. Só explicando, amo meu curso (jornalismo), mas preciso de uma folguinha para as outras coisas. Praia, festa, leitura, cinema, dança, tudo que tenho direito! Eu sou super decidida com as coisas que gosto/quero, então quis ajudar aquelas pessoas que querem uma ajudinha no 'O que fazer nas férias'. Hoje vou dar dicas sobre alguns livros que vocês poderão ler, fiz uma listinha, espero que gostem.






O QUE LER NAS FÉRIAS? 

• Cristianismo Puro e Simples - Autor: C S Lewis

• O Monge e o Executivo - Autor: James Hunter

• A Menina que roubava livros - Autor: Markus Zusak

• 1808 - Autor: Laurentino Gomes

• A Abolição do homem - Autor: C S Lewis

• Eu amo você (Namoro, noivado, casamento e sexo) - Autor: Jaime Kemp

• Desculpa se te chamo de amor - Autor: Federico Moccia


• As vantagens de ser invisível - Autor: Stephen Chbosky

• As virgens suicidas - Autor: Jeffrey Eugenides

• Garota Exemplar - Autor: Gillian Flynn


Bem, montei essa lista, são livros bem distintos, de vários gostos, se puderem, leiam pelo menos a resenha pra ver se surge realmente interesse. Desses o meu favorito é Cristianismo Puro e Simples, sempre irei indicá-lo. No próximo post irei falar sobre 'O que vestir nas férias?', com dicas de looks da minha amiga Nath Braga do Blog Contraste Glam. É isso! Até a próxima.


terça-feira, 11 de novembro de 2014

Deus e a ciência, onde está sua fé?



Há uma distinção entre sabedoria e conhecimento (2 Crônicas 1: 10), apesar de terem uma superposição em seus significados. Conhecimento é a informação, a ciência, o conjunto de experiências. A sabedoria, por sua vez, é um grande conhecimento, a prudência (Provérbios 8: 12), ou seja, o uso correto do conhecimento. Podemos perceber que, mesmo sendo distintas, as duas são dependentes uma da outra (Jó 34: 35), devido a isso é que muitas vezes demonstram uma idéia de equivalência, ou seja, de mesmo significado.
                O temor do Senhor é o principio do conhecimento (Provérbios 1: 7; 9: 10), pois só teme a Deus quem tem o dom da sabedoria e, quem é sábio ao ouvir a voz de Deus adquire conhecimento (Provérbios 1: 5). No entanto, para saber quando somos tementes a Deus é necessário fazermos o que está escrito em provérbios 2: 1-5 “Meu filho, se você aceitar as minhas palavras e guardar no coração os meus mandamentos; se der ouvidos à sabedoria e inclinar o coração para o discernimento; se clamar por entendimento e por discernimento gritar bem alto; se procurar a sabedoria como se procura a prata e buscá-la como quem busca um tesouro escondido, então você entenderá o que é temer o Senhor e achará o conhecimento de Deus”. É maravilhoso sabermos disso quando descobrimos que o nosso Senhor é o Deus do conhecimento (1 Samuel 2: 3), ele é o próprio conhecimento, pois tudo foi feito por ele(Provérbios 2: 6).
                Contudo, a humanidade no decorrer dos tempos vem tentando cada vez mais adquirir conhecimento, a princípio buscou conhecimento para melhoria de vida, para entender melhor o lugar onde vive, para manipular a natureza a seu favor. Mas no decorrer da historia, o homem vem tentando responder a questões que não são de sua competência responder, pois o conhecimento do homem é limitado a sua realidade de vida. Por mais que a ciência desenvolvida pelo homem alcance uma quantidade significativa de informações, nunca deixará de ter seus limites. O homem tem tentado explicar o sobrenatural de Deus, através do natural, onde está contido seu campo de visão. Salomão, por sinal o homem mais sábio que já existiu na face de nosso planeta, reconheceu sua limitação humana quando disse “Na verdade eu sou o mais bruto dos homens, nem mesmo tenho o conhecimento de homem” (Provérbios 30: 2). Sócrates um dos pais da filosofia, também reconheceu isso ao dizer “Só sei que nada sei”.
                Como pode então, o homem que não conhece a si mesmo e, tampouco as informações acumuladas pela ciência desenvolvida por sua própria espécie, saber explicar as coisas de Deus, a quem o criou e a tudo que existe? De certo que, com essa atitude, evidencia em si mesmo, apenas ignorância, que por sinal é tudo aquilo que procura não ter. Conseqüentemente esnoba a sabedoria de Deus e acaba não encontrando conhecimento algum (Provérbios 14: 6), pelo contrario, acaba confundindo a si e a todos que o escutam (Provérbios 22: 12). Portanto, é importante que não venhamos a explicar os comportamentos sobrenaturais com base no natural.
Sabedoria ou loucura?
            “Certamente, a palavra da cruz é loucura para os que se perdem, mas para nós, que somos salvos, poder de Deus. Pois está escrito: Destruirei a sabedoria dos sábios e aniquilarei a inteligência dos instruídos. Onde está o sábio? Onde, o escriba? Onde, o inquiridor deste século? Porventura, não tornou Deus louca a sabedoria do mundo? Visto como, na sabedoria de Deus, o mundo não o conheceu por sua própria sabedoria, aprouve a Deus salvar os que crêem pela loucura da pregação. Porque tanto os judeus pedem sinais, como os gregos buscam sabedoria; mas nós pregamos a cristo crucificado, escândalo para os judeus, loucura para os gentios; mas para os que foram chamados, tanto judeus como gregos, pregamos a Cristo, poder de Deus e sabedoria de Deus. Porque a loucura de Deus é mais sabia do que os homens; e a fraqueza de Deus é mais forte do que os homens (1 Coríntios 1: 18 - 25).”

Existem vários exemplos de homens que procuraram e que procuram explicar muitos fenômenos sobrenaturais. Um fenômeno sobrenatural que procuram explicar é o da origem do homem e das espécies. Charles Darwin propôs sua teoria, intitulada origem das espécies, como supridora desta grande questão. De acordo com "The American Heritage Dictionary", uma teoria é, por sua vez, um conjunto de asserções ou princípios que visam explicar um grupo de fatos ou fenômenos, especialmente um que já foi repetidamente testado e é amplamente aceito, podendo ser usado para fazer previsões sobre fenômenos naturais.Com essa definição, notamos a falibilidade da natureza dessa ferramenta usada pelo homem, para admitir um fato como verdade absoluta. Quem garante que as condições de um fato, reproduzidas em laboratório, são fieis ao ocorrido? Como pode, acreditarmos em uma informação que pode ser desconstruída a qualquer momento, por outro argumento que venha a ser um pouco mais convincente? É justamente isso que a ciência humana quer nos impor; teorias. A teoria do evolucionismo apresenta furos que são explicados com outras teorias, que também, em algum momento, mostra possuir outros furos, ou seja, não possui uma evidencia que venha suprir de forma absoluta o que procura justificar. Como a evolução acrescenta informações a um genoma para criar organismos cada vez mais complexos? Como consegue causar mudanças drásticas com tanta rapidez? Como a primeira célula viva conseguiu surgir e dar início a evolução? E pensar que essas perguntas são feitas pela própria comunidade cientifica. Um dos argumentos que admitem para explicar essas questões é que uma molécula auto-replicante inicial formou-se espontaneamente, ela evoluiu para organismos unicelulares, depois para multicelulares, que evoluíram para vertebrados, dando origem a todas as espécies que hoje existem. O interessante nisso tudo é que essa molécula auto-replicante, não existe. Os cientistas alegam que ela deixou de existir devido à evolução. O que percebo também é que eles querem que venhamos a crer que uma molécula quis se reproduzir de forma espontânea, assim como um organismo vivo faz.
Não quero afirmar que não devemos buscar o conhecimento dos homens, ao contrario, devemos buscar o conhecimento deste mundo, tendo o cuidado de usá-lo com sabedoria, de maneira que não venhamos utilizá-lo para explicar o sobrenatural de Deus. Sei que existem muitas questões que não são muito claras na palavra de Deus, mas são suficientes para edificar nossa fé. A palavra de Deus diz que o que está oculto só será revelado quando estivermos no paraíso. Se estiver oculto é por que não é necessário que saibamos. O que devemos saber sobre o sobrenatural de Deus, está na bíblia. Tudo que nela há, supre todas as necessidades que temos sobre as coisas sobrenaturais. Não estamos preparados para saber tudo, pois somos seres naturais, e uma questão como essa é de natureza sobrenatural. Não conseguiríamos suportar nem compreender esse conhecimento.


Onde está sua fé? Na palavra de Deus ou nas teorias humanas? Você prefere acreditar em fatos testemunhados e registrados em documentos existentes, ou em teorias que são por definição de natureza duvidosa? Prefere acreditar que a bíblia é um livro literário ou que é um registro histórico? Não será mais fácil ter fé na palavra de Deus, do que em um conjunto de teorias miraculosas que tentam contradizê-la, afirmando que são apenas coincidências os fatos descritos nela? É incrível acreditar que todos os fatos da bíblia são coincidências. É necessário muito mais fé para acreditar nisso, do que apenas acreditar que ela é a absoluta verdade em que devemos acreditar. 


Antônio Filho